Cela fait maintenant quelques années que les chercheurs ont commencé à examiner la relation entre les aliments que nous mangeons et leur effet sur notre cerveau avec pour objectif : …

Régime MIND : La solution pour prévenir l’Alzheimer

Trousse à pharmacie : les indispensables pour voyager
Comment préparer une bonne trousse à pharmacie pour votre départ en vacances ? Voici quelques conseils pour que les coups de soleil, piqûres d’insectes, mal des transports ou petites blessures …

Grossesse : Faites le plein de vitamines !
Qui dit grossesse, dit augmentation des besoins nutritionnels en vitamines et minéraux. C’est pourquoi il est important, dès le début de votre grossesse, d’adapter votre alimentation pour préserver votre santé …

Hygiène intime : Quels sont les bons gestes à adopter ?
Les parties intimes doivent être une préoccupation du quotidien car elles méritent une attention particulière en matière d’hygiène. Quelles sont les bonnes habitudes à adopter ? les mauvaises à éviter …

Piqûres d’insectes : les ennemis de l’été !
Pendant la saison d’été, la chaleur et l’humidité entraînent le développement des insectes. Certains se contentent de butiner les fleurs et les pollens, comme les papillons, d’autres piquent mais juste …